地中海饮食可能减慢牛皮癣的发展

西班牙科学家建议牛皮癣患者考虑遵循健康饮食计划,例如地中海饮食。

4 年 2018 月 - 日
玛丽·韦斯特(Mary West)

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一项新的研究表明, 地中海饮食 (MedDiet)可以减轻牛皮癣的严重程度并减缓其进展。 研究人员认为,饮食的抗炎特性是有益的。

根据以前的研究结果和这些发现,我们应该毫不犹豫地建议牛皮癣患者考虑健康的饮食计划,例如MedDiet。-巴黎EstCréteil大学CélinePhan

事实证明,地中海饮食可以减少慢性炎症,并对患上糖尿病的风险具有积极作用。 代谢综合征 和心血管事件”,作者写道。 由于牛皮癣是一种慢性炎症性疾病,因此他们认为饮食对它有有益的作用。

银屑病影响了1%至3%的人口。 它的特点是皮肤发痒,发红和鳞片状。 这种情况可能很痛苦,并导致关节问题,从而削弱了进行日常活动的能力。 由于牛皮癣无法治愈,因此治疗的目标是控制症状。

该研究发表于 JAMA皮肤科 涉及对NutriNet-Santé计划数据的分析,该计划是2009年在法国发起的一项持续观察性研究。

该数据库包括35,000多名平均年龄为47.5岁的参与者。

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根据牛皮癣调查表的答案,将个体分为三组:无牛皮癣,非严重牛皮癣和严重牛皮癣。

为了衡量对MedDiet的依从性,饮食数据用于计算MEDI-LITE得分,范围从0(无依从性)到18(最佳依从性)。 此外,还收集了有关健康和生活方式因素的信息,例如性别,年龄,体重指数(BMI),吸烟习惯, 心血管疾病,体育活动和抑郁症状。

结果表明,有10%的参与者患有牛皮癣,其中约四分之一是严重的。 在MEDI-LITE评分与严重牛皮癣之间发现显着的反比关系,这意味着对MedDiet的依从性越高,风险越低。

MedDiet依从性得分最高的患者与最低分数相比,严重牛皮癣的可能性降低22%。 研究人员认为,该结果值得进一步研究,以建立饮食与牛皮癣之间的联系。

除了饮食上的联系外,牛皮癣的严重程度与其他因素之间也存在关联,包括吸烟,心脏病,体育活动水平,BMI,糖尿病,高血压,高甘油三酸酯和抑郁症。

MedDiet富含水果,蔬菜,全谷类,鱼类和 特级初榨橄榄油。 这些食物中含有大量具有抗炎特性的成分,例如膳食纤维和抗氧化剂,”巴黎埃斯特雷蒂尔大学的主要作者CélinePhan告诉他。 Olive Oil Times.

我们不能从这项观察性研究中假设,服用MedDiet可以降低牛皮癣的风险。 但是,它强调了MedDiet与疾病严重程度之间的负相关关系。 根据以前的研究结果和这些发现,我们应该毫不犹豫地建议牛皮癣患者考虑健康的饮食计划,例如MedDiet。”





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