`橄榄油脆皮鸡肉配快速香蒜酱 - Olive Oil Times

橄榄油脆皮鸡肉配快速香蒜酱

准备好让这些美味的鸡肉三明治震撼您的烹饪世界。 橄榄油脆皮鸡排与大量马苏里拉奶酪、番茄酱和快速美味的香蒜酱混合在一起。 
橄榄油脆皮鸡肉配快速香蒜酱
帕特森·沃特金斯(Patterson Watkins)
可能。 31 年 2023 日 16:38 UTC

准备好让这些美味的鸡肉三明治震撼您的烹饪世界。 橄榄油脆皮鸡排与大量马苏里拉奶酪、番茄酱和快速美味的香蒜酱混合在一起。 

脆皮鸡肉裹上面粉、盐、胡椒、大蒜、意大利调味料、panko 面包屑和帕玛森芝士的混合调味料,然后用中等强度的特级初榨橄榄油煎炸。 橄榄油非常适合高温烹饪,能够承受 400°F 的温度,完全在平底锅煎炸的参数范围内(油应保持 325 – 350°F 的温度)。 速食香蒜酱仍然使用与传统香蒜酱相同的所有新鲜原料,只需一半的时间即可制作。 松子和蒜瓣经过平底锅烘烤,为酱汁注入风味,新鲜罗勒叶和中等强度的特级初榨橄榄油也是如此。 

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橄榄油脆皮鸡肉配快速香蒜酱

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课程: 主要美食: 美国,意大利全网难度:
份量

4

准备时间

40

分钟
烹饪时间

40

分钟

这些三明治最适合新鲜制作,包括香蒜酱和脆皮鸡肉。 

成分

  • 脆皮鸡
  • 2去骨去皮鸡胸肉

  • 1多用途面粉

  • 2 茶匙

  • 1茶匙黑胡椒

  • 1茶匙蒜粉

  • 1 茶匙意大利调味料

  • 2鸡蛋,殴打

  • 2panko面包屑

  • 1/2帕玛森芝士,磨碎

  • 1/2中等强度的特级初榨橄榄油

  • 快速香蒜酱
  • 1 1/2大汤匙松子

  • 2大蒜瓣,未剥皮

  • 1 1/2新鲜罗勒叶

  • 1/4 中度强度特级初榨橄榄油

  • 盐调味用

  • 4三明治或法式面包卷,分开

  • 4大汤匙 中等或温和强度的特级初榨橄榄油

  • 6oz新鲜马苏里拉奶酪,切片

  • 1 1/2 披萨酱

使用方法

  • 将烤箱预热至 450°F,并在一张大烤盘上铺上铝箔纸。
  • 将鸡胸肉纵向对半切开,放在两张保鲜膜之间。 用肉槌敲击鸡胸肉,直至均匀变平。
  • 将面粉放入浅碗中,加入盐、胡椒粉、大蒜粉和意大利调味料调味。 搅拌结合。
  • 将打好的鸡蛋放入另一个浅碗中,将面包屑和帕玛森芝士放入第三个碗中,搅拌使面包屑和奶酪混合。
  • 在超大煎锅中用中火加热橄榄油(如有必要,分批工作)。
  • 将鸡肉裹上调味面粉,抖掉多余的面粉,然后蘸上鸡蛋,裹上面包屑,用手将面包屑压紧并粘在鸡排上。
  • 小心地将裹有面包屑的鸡肉放入煎锅中,每面煎约 3 分钟或直到鸡肉变脆。 从油中取出,放在金属架上沥干约 5 分钟。
  • 煮鸡肉时,将松子和未剥皮的蒜瓣放入小煎锅中。 用中火将坚果和蒜瓣烤至金黄色,大约 3 分钟。 从火上移开并放在一边冷却。
  • 冷却后,将大蒜去皮,与烤松子一起放入食品加工碗中。 将罗勒和橄榄油加入碗中并搅拌直至略微变粗并混合。 用盐调味。
  • 在三明治面包卷上刷上橄榄油,然后放在准备好的烤盘的一半上。 将煮熟的鸡肉片放在烤盘的另一半上,然后在上面放上马苏里拉奶酪片。 放入烤箱烘烤 3 - 5 分钟,或直到面包卷烤好,奶酪融化。 烤面包卷时,将披萨酱放入微波炉安全碗中。 每隔 30 秒用微波炉加热一次,每轮在微波炉中搅拌一次。 
  • 上桌时,将鸡肉片放在烤面包卷上,然后在上面撒上比萨酱和一两汤匙香蒜沙司。 

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