新妈妈使用橄榄油的6种方法

如今，新妈妈们面对的事情太多了，他们更愿意只使用天然的有机家庭疗法，而不是因为现在已经有了很多欢乐而愿意使用市售的化学和人工产品。 但是自己呢？

顺势疗法妈妈的一位英雄竟然以各种令人惊讶的方式成为橄榄油。 尽管婴儿使用橄榄油的使用越来越普遍，但母亲也可以从超级食品中受益匪浅。 以下是您可能没有想到的将橄榄油用作新妈妈的6种方法：

1.作为安全，天然的清洁剂
一般而言，清洁住宅是安全的住宅，但是市售清洁剂中的所有有害化学物质怎么办？ 木制家具和任何不锈钢，从厨房配件到煎锅，都可以使用一些橄榄油和少许刷子同时清洁和擦亮。

2.妈妈的失眠小助手
第一次入睡时的第一次失眠和普遍焦虑意味着认知能力（例如记忆力和注意力）通常不会达到顶峰。 幸运的是，哈佛大学健康刊物在2012年的一篇报道中引用了百翰姆妇女医院的一项研究，该研究发现，食用黄油等饱和脂肪最多的女性在思维和记忆力测试中的表现要比摄入这些脂肪中最少且不饱和的女性最低。脂肪，例如橄榄油。

4.作为亲密的朋友
2015年，美国国立卫生研究院国家医学图书馆报道了食用橄榄油对治愈烧伤受害者皮肤的影响。 深入了解以橄榄油为补充剂可帮助您的皮肤恢复健康的力量。 妈妈如果乳房有刺激甚至牙齿有斑点，可以口服橄榄油或局部涂抹以缓解疼痛。

4.作为术后皮肤治疗师
对于那些通过剖腹产进行分娩的人来说，橄榄油可以帮助减轻手术后的疤痕。 这是由于橄榄油中含有大量的皮肤修复维生素K和E。 只需擦一个 优质橄榄油 进入疤痕周围的皮肤。

5.作为治疗耳部感染的自然方法
好的，所以这个主要是给婴儿的-但是没有疼痛的婴儿等于没有额外压力的母亲！ 网站 宝贝古鲁网站 他指出，橄榄油通常在药房中以cerumenolytic的形式出售，这是一种耳道润滑剂，可以疏松麻烦的耳垢并提供舒缓的舒缓作用。 只需将几滴不冷不热的温热橄榄油倒入患处，即可减轻疼痛并清除蜡垢。

• 美国国家医学图书馆国立卫生研究院


• 哈佛大学健康刊物