12 年 2018 月 - 日
地中海饮食延长老年人的寿命
单价不饱和脂肪的摄入量较高，而饱和脂肪的消耗量较低，是地中海饮食延年益寿的主要因素之一。
4 年 2018 月 - 日
地中海饮食可能减慢牛皮癣的发展
西班牙科学家建议牛皮癣患者考虑遵循健康饮食计划，例如地中海饮食。
新研究将心脏健康与罹患痴呆症的可能性降低联系起来
照顾心脏的老年人比忽视心血管健康的人患痴呆症的可能性要小。
八月28，2018 健康管理
地中海饮食可以提高青少年的成绩
八月27，2018 健康管理
教授对椰子油的批评风靡一时
八月9，2018 食物和烹饪
用食用油在食物制备表面上涂层可防止交叉污染
七月23，2018 健康管理
研究人员求助于橄榄油以减少乌干达的孕产妇死亡
七月20，2018 健康管理
通过Med Diet和EVOO或坚果降低心血管事件的风险
七月16，2018
肥胖类型可能是您缺乏运动动机的答案
研究提供了有关脂肪消耗对多巴胺的作用以及由此产生的动力的见解。
七月5，2018
在对方法提出质疑后纠正了Landmark Med Diet研究
经过一些错误的临床试验后，对该研究进行了重新评估，研究结果得到了作者的肯定。
六月27，2018
地中海饮食可以节省美国经济数十亿美元
一项新研究显示了地中海饮食的成本效益。
研究人员将医学饮食的要素与更年期延迟联系起来
研究人员在英国的同类研究中假设，特定的食物（即鱼和豆类）可能会影响女性更年期的年龄。
六月21，2018
特级初榨橄榄油限制了肉类脂质的过氧化作用
在一项新的研究中，消化过程中对肉脂的影响因特级初榨橄榄油的含量及其酚类成分而异。
六月19，2018
研究人员分离出攻击乳腺癌干细胞的EVOO成分
特级初榨橄榄油中的一种分子以乳腺癌干细胞的新陈代谢和表观发生为目标，有效防止它们产生更多的肿瘤。
六月14，2018
狗和猫用橄榄油
在您的宠物饮食中添加橄榄油可以帮助他们感觉更好，寿命更长，更长寿。
六月11，2018
了解脂肪摄入对皮肤健康的贡献
如果您发现自己患有无情的皮肤状况，包括痤疮，刺激性和瘙痒感，那么您可能会做的不仅仅是单纯地寻求局部治疗。
减肥药可以预防空气污染
最新研究表明，地中海饮食可以减少因心脏病发作，心血管疾病和与长期暴露于空气污染相关的其他原因而丧命的风险。
六月6，2018
关节炎基金会推荐橄榄油
关节炎基金会建议橄榄油和地中海饮食一起帮助关节炎患者。
可能。 31，2018
Med Diet在开始的地方就失去了根基
新研究表明，“美式”饮食正在流行，并且可能会持续存在。
橄榄油和生酮饮食
对糖尿病，肥胖，体重减轻和胆固醇的研究表明，生酮饮食可以对解决健康问题产生积极影响。
可能。 29，2018
地中海饮食增强有益肠细菌
在北卡罗来纳州威克森林浸信会医学中心的一项研究发现，MedDiet在7个月后使肠道中的有益细菌增加了30％。
可能。 15，2018
研究发现最安全，烹饪最稳定的额外初榨橄榄油
澳大利亚研究人员发现，即使在高温下使用时，特级初榨橄榄油也是最安全，最稳定的，这消除了人们常以橄榄油烹饪的神话。
四月12，2018
Med Diet与绝经后较高的骨骼质量和肌肉密度有关
一项研究发现，坚持地中海饮食有助于保护妇女免受更年期的某些健康危害。
