七月17，2017
MUFA可能抗风湿性关节炎
研究发现，关键在于单不饱和脂肪酸，例如橄榄油，芝麻油，坚果，种子，鳄梨和花生酱中的脂肪酸。
七月10，2017
地中海饮食的某些部分对大肠健康更有利
坚持地中海饮食的三个组成部分的组合可以将发生癌前大肠病变的风险降低85％。
六月29，2017
单不饱和脂肪与脂肪肝疾病有关
加利福尼亚大学旧金山分校的一项新研究发现，单不饱和脂肪可能与脂肪肝有关。 该研究检查了饲喂不同饮食的小鼠的肝脏和脂肪。
六月22，2017 健康管理
研究发现，特级初榨橄榄油可以预防老年痴呆症
六月19，2017 健康管理
红洋葱具有强大的抗癌特性
六月15，2017 健康管理
面食不像以前那样胖
六月13，2017 健康管理
Med Diet可将肥胖风险降低近一半
可能。 15，2017 健康管理
研究称减少饱和脂肪并不能降低心脏病风险
可能。 8，2017
Med Diet保护青少年免受腹部肥胖
发现对地中海饮食的依从性增加与十几岁男孩和女孩的腰围减少有关。
可能。 6，2017
研究揭示了骨关节炎与动物脂肪消耗之间的联系
澳大利亚研究人员已经确定了饱和脂肪消耗与发生骨关节炎的可能性之间的联系-这是首次直接探讨这种关系。
四月18，2017
动物研究发现橄榄油中的单不饱和脂肪可以延长生命
一项出于其他目的而开展的研究发现了更多证据，证明食用的脂肪类型而不是脂肪数量是健康和长寿的决定因素。
四月6，2017
地中海饮食可以提高精子质量
西班牙研究人员发现，地中海饮食的好处扩展到男性生殖健康。
3月29，2017
橄榄油，依卡里亚饮食的基石
伊卡里亚（Okaria）的百岁老人可能不知道橄榄油可以改善健康状况的无数方法，他们只是知道橄榄油的作用。
3月9，2017
地中海饮食可将最致命的乳腺癌风险降低40％
首席研究员Piet van den Brandt说：“我们发现地中海饮食与减少的雌激素受体阴性乳腺癌风险之间有密切的联系。”
3月7，2017
Med Diet可以减轻与肥胖有关的疼痛
富含水果，蔬菜，植物性蛋白质和海鲜的饮食可减少超重人士因发炎而经常感到疼痛的机会。
3月6，2017
关键市场中的橄榄油贸易激增
根据国际橄榄理事会今天发布的数据，在作物年度的头几个月，全球主要市场对橄榄油的需求都在增长。
2月28，2017
美国心脏病学会杂志推荐橄榄油
一群医生和医学研究人员支持橄榄油作为有益心脏健康的食品，同时引起人们对时尚饮食以及椰子油和棕榈油使用的担忧。
2月20，2017
梵蒂冈会议审查21世纪地中海饮食的复兴
专家们于14月-日在梵蒂冈城的教宗学院举行会议，就食品价值以及地中海饮食的作用和重要性展开辩论。
地中海饮食加橄榄油可进一步促进心脏健康
西班牙科学家发现，每天食用四汤匙橄榄油可增强MedDiet的食用，从而改善了HDL胆固醇的有益作用。
2月15，2017
英国反对烧焦食品运动强调了地中海生活方式的益处
英国的一项公共卫生运动旨在提高人们对食用褐色食物风险的认识。 反对者的这一最新宣言和口头批评使人们重新关注那些已知可减轻癌症风险的食品和饮食。
2月14，2017
地中海饮食可能有助于预防多动症
西班牙的研究人员发现，MedDiet可能对多动症具有保护作用，而多动症通常是开处方药。
2月11，2017
Med Diet与缓解抑郁症有关
在一项新的研究中，在服用MedDiet后12周后，有三分之一的抑郁症患者缓解了。
2月8，2017
遵循地中海饮食六步指南
向健康饮食过渡比您想象的要容易。 这是六个入门步骤。
