可能。 22，2014
在蔬菜中添加橄榄油以降低血压
一项研究表明，在富含亚硝酸盐和硝酸盐的特定蔬菜中吃不饱和脂肪（例如橄榄油）可以预防高血压。
可能。 19，2014
心血管疾病高风险人群的正确橄榄油“剂量”
一位西班牙研究人员提供了有关心血管疾病高风险人群食用橄榄油量和益处的新信息。
可能。 13，2014
强大的脂肪：植物性橄榄油饮食
布朗大学的研究员玛丽·弗林博士（Mary Flynn）说，她一度倡导以植物为基础的橄榄油饮食令人发指。
可能。 1，2014 健康管理
预防老年痴呆症的“示范饮食”
四月15，2014 健康管理
地中海饮食与减少炎症有关
四月1，2014 健康管理
更多证据表明地中海饮食可以预防糖尿病
专利申请人声称橄榄多酚有助于控制血糖
3月24，2014 健康管理
地中海饮食降低了美国消防员患心脏病的风险
3月13，2014
地中海饮食可能减轻心力衰竭的危险因素
新的证据表明，地中海饮食可以改善诊断心力衰竭的指标并提供预后。
3月6，2014
研究发现地中海饮食对减肥有效
遵循地中海饮食变化的肥胖受试者不仅减轻了体重，而且还成功地保持了体重。
2月20，2014
遵循地中海饮食，实现营养充足
在最近的一份报告中，严格遵循地中海饮食的受试者更有可能满足其营养需求。
2月17，2014
“Espérantine”橄榄油巧克力：原始且充满风味
Francesco Martorana用有机橄榄油，杏仁和薄荷精制马赛著名的橄榄叶状巧克力。
2月13，2014
地中海饮食比低脂饮食更能保护心脏
回顾过去五十年的研究表明，地中海饮食似乎在保护心脏方面更有效。
月8，2014
地中海饮食加特级初榨橄榄油可预防糖尿病
西班牙研究人员发现，遵循地中海饮食习惯，可以将患糖尿病的风险降低约30％。
11年2013月-日
中年人的地中海饮食可改善老年人的生活质量
在中年时遵循地中海式饮食的妇女在老年时更有可能在身心健康方面没有任何重大限制。
10月30日，2013
更多证实地中海饮食可以预防脑部疾病
坚持地中海饮食可能有助于预防中风，抑郁，认知障碍和帕金森氏病。
10月28日，2013
地中海饮食在营养学家中获得增长，但橄榄油仍处于观望状态
尽管人们认识到地中海饮食的好处，但橄榄油在饮食界仍然被人们忽略。
19 年 2013 月 - 日
GirOlio 2013：90天环游意大利
由Cittàdell'Olio国家协会组织的GirOlio 2013，将席卷整个意大利及其橄榄种植国。
9 年 2013 月 - 日
地中海饮食对大脑有益
根据一项新的评论，对地中海饮食的坚持程度越高，认知功能越好。
八月26，2013
改良的地中海饮食可以预防糖尿病
一项新研究表明，某些碳水化合物含量低的地中海饮食可以预防糖尿病。
八月19，2013
地中海饮食可能与基因相互作用并预防中风
根据《糖尿病护理》上发表的一项新研究，地中海饮食模式可能会降低遗传易感人群的中风。
可能。 13，2013
橄榄油有益于老年人
在最近的一项研究中，特级初榨橄榄油降低了总胆固醇，但也增加了HDL水平，也称为“好”胆固醇。
2月27，2013
地中海饮食可以将中风和心脏病发作的风险降低30％
地中海食用橄榄油或坚果的饮食可将主要的心血管事件减少30％。
