心脏疾病 / 第3页

六月6，2012

地中海饮食可以帮助您“更好”地生活

据西班牙研究人员称，坚持富含橄榄油，水果，蔬菜和鱼类的地中海式饮食与更好的身心健康有关。

3月13，2012

蒙娜丽莎的微笑。 。 。 或鬼脸

据意大利专家说，蒙娜丽莎的微笑清楚地表明了高胆固醇的迹象。 也许她的长寿是因为转向了对心脏更健康的饮食。

2月27，2012

120年生活的三种方式

珍妮·卡门特（Jeanne Calment）活了120多年，并认可她的长寿和年轻的橄榄油经验。 这里有三个技巧可以帮助您延长寿命。

2月23，2012

关于抗氧化剂的主张要三思而后行

能够通过严格的欧洲审查而幸免的少数食品标签之一是橄榄多酚的抗氧化作用，这一消息见证了橄榄提取物行业的激增。 但是营养专家约翰·芬利（John Finley）的律师对这种说法提出警告。

月26，2012

用橄榄油炒的食物可能不会有害

根据欧洲癌症与营养前瞻性调查（EPIC）西班牙队列的数据，油炸食品只要用橄榄油油炸，就不会伤害心脏。

21年2011月-日

富含橄榄油的饮食更有益心脏

地中海式饮食富含橄榄油，鳄梨和坚果中的单不饱和脂肪，即使饮食不伴有减肥，也可以改善心脏健康。

21 年 2011 月 - 日

研究发现橄榄油比治疗心脏病更好

根据PREDIMED的西班牙研究部分的初步结果，富含原始橄榄油或坚果的地中海饮食可以在短短一年内逆转颈动脉动脉硬化。