2月28,2017
美国心脏病学会杂志推荐橄榄油
一群医生和医学研究人员支持橄榄油作为有益心脏健康的食品,同时引起人们对时尚饮食以及椰子油和棕榈油使用的担忧。
2月20,2017
梵蒂冈会议审查21世纪地中海饮食的复兴
专家们于14月-日在梵蒂冈城的教宗学院举行会议,就食品价值以及地中海饮食的作用和重要性展开辩论。
地中海饮食加橄榄油可进一步促进心脏健康
西班牙科学家发现,每天食用四汤匙橄榄油可增强MedDiet的食用,从而改善了HDL胆固醇的有益作用。
2月15,2017 食物和烹饪
英国反对烧焦食品运动强调了地中海生活方式的益处
2月14,2017 健康管理
地中海饮食可能有助于预防多动症
2月11,2017 健康管理
Med Diet与缓解抑郁症有关
2月8,2017 健康管理
遵循地中海饮食六步指南
月3,2017 健康管理
地中海饮食中高含量的镁可降低慢性病的风险
12月2,2016
用地中海减肥食品代替饱和脂肪可降低心脏病风险
哈佛大学的一项研究发现,在饮食中将百分之一的饱和脂肪与健康食品进行交换可以降低罹患心血管疾病的风险。
15年2016月-日
预算地中海饮食
收获世界上最健康的养生法之一的好处并不需要破产。
10月20日,2016
Med Diet减轻炎症,增加骨关节炎患者的活动能力
地中海饮食可减少骨关节炎患者的体重,炎症和软骨退化。
10月13日,2016
'Omics'数据揭示了橄榄油对人类基因表达的影响
橄榄油直接作用于体内改变人类基因表达和代谢功能的分子。
6 年 2016 月 - 日
含橄榄油的地中海饮食对您的大脑有益
澳大利亚一项新的研究证实,地中海饮食可以改善大脑功能,减缓认知能力下降,并降低老年痴呆症的风险。
八月29,2016
心脏病专家用橄榄油促进心脏病患者的高脂饮食
糖和过量的碳水化合物是心脏病的头号敌人,而不是脂肪。
八月3,2016
橄榄油可以预防与年龄有关的黄斑变性
法国最近的一项研究报告说,“在对多个潜在的混杂因素进行调整之后”,橄榄油使用者中晚期AMD的风险降低了。
七月28,2016
地中海饮食加橄榄油对2型糖尿病患者的心脏代谢益处
遵循地中海饮食模式可为减少2型糖尿病的风险和治疗提供广泛的持续健康益处。
七月25,2016
基于互联网的营养指导鼓励饮食健康
最近的一项研究表明,与一般饮食指南相比,基于Internet的个性化营养建议是一种改善对健康饮食的坚持的更有效方法。
七月18,2016
地中海饮食,以橄榄油为重,可降低慢性病的风险
不限制脂肪摄入的地中海饮食可能与降低心血管事件,乳腺癌和2型糖尿病的发生率有关。
六月28,2016
米兰将举办第一届世界地中海饮食大会
为期两天的国际会议的目的是“振兴地中海饮食,从健康的饮食模式到健康的地中海可持续生活方式。”
六月13,2016
EVOO的地中海饮食在减肥方面优于低脂饮食
新的研究表明,含有特级初榨橄榄油的高脂肪地中海饮食可以帮助患有慢性疾病的人减轻体重。
可能。 11,2016
Oldways领导“ Med Diet Month”庆祝活动
Oldways保护基金会已经为那些想了解自己的习惯如何与世界上最健康的饮食习惯相提并论的人建立了在线测验。
可能。 9,2016
Med Diet降低重大心脏事件的风险
在最近的一项研究中,地中海饮食降低了心血管疾病患者发生不良事件的风险,而令人惊讶的是,西方饮食与不良风险没有关联。
可能。 4,2016
营养基因组学和地中海饮食在心血管疾病中的作用
营养基因组学的早期研究表明,地中海饮食和食用橄榄油可促进体内积极的分子变化。