10月23日，2018
地中海饮食可能有助于预防黄斑变性
一项新的研究发现，吃富含水果，蔬菜和高脂肪鱼类的饮食，例如地中海饮食，可以帮助预防侵蚀中央视力的眼病。
10月8日，2018
地中海饮食与降低33％的抑郁症风险有关
一项新研究发现，饮食质量会影响心理健康的更多证据。
10月5日，2018
Med Diet可以降低女性中风的风险
英国的一项新研究表明，地中海饮食对于40岁以上的女性特别有利于中风，无论她们是否接受激素替代疗法或经历过更年期。
21 年 2018 月 - 日 健康管理
鱼油不比橄榄油更能降低糖尿病患者的心血管风险
12 年 2018 月 - 日 健康管理
地中海饮食延长老年人的寿命
4 年 2018 月 - 日 健康管理
地中海饮食可能减慢牛皮癣的发展
新研究将心脏健康与罹患痴呆症的可能性降低联系起来
七月20，2018 健康管理
通过Med Diet和EVOO或坚果降低心血管事件的风险
七月16，2018
肥胖类型可能是您缺乏运动动机的答案
研究提供了有关脂肪消耗对多巴胺的作用以及由此产生的动力的见解。
七月5，2018
在对方法提出质疑后纠正了Landmark Med Diet研究
经过一些错误的临床试验后，对该研究进行了重新评估，研究结果得到了作者的肯定。
六月27，2018
地中海饮食可以节省美国经济数十亿美元
一项新研究显示了地中海饮食的成本效益。
研究人员将医学饮食的要素与更年期延迟联系起来
研究人员在英国的同类研究中假设，特定的食物（即鱼和豆类）可能会影响女性更年期的年龄。
六月11，2018
减肥药可以预防空气污染
最新研究表明，地中海饮食可以减少因心脏病发作，心血管疾病和与长期暴露于空气污染相关的其他原因而丧命的风险。
六月6，2018
关节炎基金会推荐橄榄油
关节炎基金会建议橄榄油和地中海饮食一起帮助关节炎患者。
可能。 31，2018
Med Diet在开始的地方就失去了根基
新研究表明，“美式”饮食正在流行，并且可能会持续存在。
可能。 29，2018
地中海饮食增强有益肠细菌
在北卡罗来纳州威克森林浸信会医学中心的一项研究发现，MedDiet在7个月后使肠道中的有益细菌增加了30％。
四月12，2018
Med Diet与绝经后较高的骨骼质量和肌肉密度有关
一项研究发现，坚持地中海饮食有助于保护妇女免受更年期的某些健康危害。
四月5，2018
来自植物的MUFA可能会降低心脏病死亡的风险
一项新的研究发现，单不饱和脂肪食品如果来源于植物而不是动物，则可以延长寿命。
2月15，2018
教授美国最勇敢的中式生存
哈佛大学的一位教授敦促美国的消防员转向地中海式饮食，以免发生值班心脏病发作。
2月12，2018
地中海饮食可以提高IVF成功率
一项新的研究表明，饮食中富含新鲜水果和蔬菜，鱼，优质橄榄油，全谷物和豆类以及低红肉的女性，其怀孕和活产的机会增加了65-68％ 。
月22，2018
地中海饮食可以降低老年人体弱的风险
新发现表明，饮食主要由植物性食品组成，鱼类和家禽的数量低至中等，随着人们的年龄增长，他们变得独立，健康。
月10，2018
加州大学戴维斯分校橄榄委员会科学会议
17月-日，一个专家小组将讨论橄榄油的机制及其在预防癌症，糖尿病，心血管和神经系统疾病中的作用。
27年2017月-日
5种抗风湿性关节炎的食物
检验食物对类风湿关节炎影响的研究表明，地中海饮食中橄榄油和其他食物的抗炎特性可能有助于最大程度地减少和防止关节破坏。
